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Stage - Entre récupération et séance intense

Jeudi 05 Juillet 2018 à 18h18

Au lendemain de la victoire en match de préparation face au FC Chambly, deux séances étaient prévues ce jeudi mais dans une intensité différente des jours précédents. Le but de cette 5journée de stage était d’équilibrer la charge d’entraînement entre ceux qui avaient participé à la majorité du match d’hier, et ceux dont le temps de jeu était faible ou nul. 

Ensemble, les joueurs ont participé au début de la séance matinal avec des ateliers de force puis deux groupes se sont créés, l’un en mode décrassage avec footing et étirements, l’autre travaillant sur la conservation du ballon. 

Malade dans la nuit, Chaouki Ben Saada est le seul à ne pas être venu sur les terrains.

L'après-midi a été rythmé par des soins pour certains, et pour d'autres un deuxième entraînement sur des phases de jeu.

Soirée entre coéquipiers ce soir, les joueurs se retrouveront en ville pour dîner ensemble.

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